Шаг № 8 «Одолеть свои страхи и обойти барьеры»

Мы продолжаем разбирать 10 шагов к изменению Вашей Жизни к лучшему, описанных вот в этом посте http://www.smart-tools.org/2017/12/23/how-to-change-my-life/ и сегодня шаг № 8 «Одолеть свои страхи и обойти барьеры».

Страхи — это то, что нас останавливает от действий. Кто бы что не говорил, не храбрился, не утверждал, что ему неведом страх — но это так. Страхи сидят глубоко внутри нас.

Например, страх критики уходит корнями в древность, когда критика вела к отверженности среди своих соплеменников и соответсвенно грозило изгнанием из племени и, скорее всего, смертью! Как это не смешно звучит в современном мире, но для нас критика подсознательно означает смерть! 😃

Страх неудачи, второй по влиянию на нас страх! К этому же страху можно отнести и страх потери денег, барьер на пути к действиям — страх нехватки денег и т.д. Причиной этого сильного страха является наш «защитник» — мозг. Когда мы думаем сделать что-то по другому (выйти из зоны своего комфорта), наш мозг вытаскивает из подсознания все ужасы, которые могут с нами случится и этими ужасами аргументирует, почему нам это не нужно делать! Более подробно читайте в этой статье: http://www.smart-tools.org/2016/12/20/3-way/

Конечно страхи не всегда не оправданы и периодически с нами происходят проблемы… Но это другая история и Вы можете подробнее узнать об этом из этой статьи: http://www.smart-tools.org/2016/12/26/what-to-do/

Страхи есть у каждого из нас, но мы мыслящие люди и можем распознать их и научиться с ними совладать. Они не должны быть непреодолимым барьером на пути к построению Жизни нашей Мечты.

С верой в Ваше желание развиваться,

Дмитрий Гайдар,
эксперт по личной эффективности, основатель проекта
«Инструментарий личной эффективности»

P.S. Напишите в комментариях под этой статьёй, что Вам открылось? Если Вам полезна была эта информация — поставьте лайк. Перешлите своим друзьями знакомым!