Зачем вообще нужны все эти Цели? Какие Цели у Целей? 😉
Если Вы ощущаете хаос в Вашей Жизни, если чувствуете, что никак не управляете своей Жизнью, если ощущаете себя маленькой щепкой в бурном потоке Жизни, если считаете, что Ваша Жизнь зависит от решений начальника или жены… — Вам нужно поставить Цели!
Именно Цели помогут Вам сделать Вашу Жизнь целенаправленной, дадут ей смысл, а Вам чувство контроля — Вы почувствуете себя хозяином своей Жизни.
Как это работает? Представьте себе, что Ваша Жизнь — это «дом-работа-дом». Дни сменяются точно такими же безликими днями. Вы не знаете, что Вас ждет впереди и будущее, в основном, пугает.
И вот, Вы ставите Цель — добиться чего-то в будущем (купить машину, выучить английский, поехать путешествовать). Даже сам процесс постановки Целей, уже заставляет Вас посмотреть в своё будущее, сфокусироваться на желаемом и направить свою энергию туда, куда Вы хотите. Это и есть «магия» Целей — упорядочивать, наполнять смыслом, направлять фокус и энергию, целеустремлять…
Хотите наполнить смыслами свою Жизнь? — Поставьте Цели!
Хотите снова контролировать свою Жизнь? — Поставьте свои Цели и реализуйте их!
Хотите навести порядок и разобраться со всем? — Цели помогут отбросить лишнее и сосредоточиться на главном!
Но почему же так много людей не достигают своих Целей?
Потому, что не ставят Целей
Вы удивитесь, как удивляюсь я, каждый раз, задавая этот вопрос аудитории: «Кто ставит Цели?» и каждый раз — это меньше половины присутствующих!!! Почему? У меня нет ответа на этот вопрос. Есть предположение, что люди боятся взять на себя ответственность, даже в форме «постановки Целей». Хотя, что может быть проще — написать «Чего Вы хотите?»
Конечно, наши Мечты и Желания — это еще не Цели, но можно начать и с этого!
Именно с этого всё и начинается — с желаний и Мечт, мы просто чего-то хотим: лучше машину, свой дом, путешествовать, близкого человека, с которым можно было-бы разделить свою Жизнь.
Но… Мечты убивают, если их не реализовывать. И поэтому, нужно идти дальше — конкретизировать свои желания, ставить даты и действовать.
Мы не достигнем своих Целей, потому, что у нас нет мотивации и энергии — нам просто лень
«Лени не существует — есть Цели, которые не мотивируют» Тони Роббинс. Действительно, если Цель Ваша, если она для Вас важна — сама Цель станет источником энергии и мотивации. Если Вы откладываете достижение своих Целей (прокрастинация), задумайтесь — возможно это не Ваши Цели. Вас будет ждать большое разочарование, если Вы реализуете Цели, которые Вам не интересны.
Как же проверить — Ваши это Цели или нет? Я предлагаю 2 простых метода:
Задайте себе вопрос: «Зачем я достигаю эту Цель?» задайте его несколько раз. В конце концов, у Вас должен прийти ответ, что-то вроде: «я получаю от этого истинное удовольствие» или «это делает меня по настоящему счастливым».
представьте себя в момент достижения цели. Вы можете даже закрыть глаза, успокоится и представить во всех деталях этот момент. Какие эмоции и чувства Вы испытываете в этот момент? Это разочарование, безразличие или счастье и радость? Если второе, то запомните это ощущение — оно и будет тем мотиватором, который поможет преодолеть множество препятствий на пути.
Ставьте эгоистичные Цели. Скорее всего, эти Цели будут действительно Ваши. И не переживайте — то, что осчастливит Вас, сделает счастливыми и Ваших близких.
Каждый Новый год Вы записываете Цели, а потом откладываете эту бумажку и забываете о них
Почему так происходит? Да потому, что Вы не принимаете решение, начать достигать Целей и менять свою Жизнь к лучшему! Вы делаете механические действия не принимая серьезных решений. Поставить Цели — это первый шаг, но существует шаг № 0 — это принять решения изменить свою Жизнь! Без этого, постановка Целей останется ничего не значащим обычаем.
Иногда, нам просто страшно или нас ограничивают наши убеждения
Мы люди и испытываем страхи — страх критики, неудачи, нехватки денег и т.д. Тут я не буду долго рассказывать, как работать со своими страхами. Вам нужно проработать их!
То же самое касается и наших мыслей о целесообразности каких бы ни было действий. Если Вы считаете, что все богатые люди бандиты и воры, Вам слишком рано заниматься бизнесом или слишком поздно создавать семью — это в Вас говорят ограничивающие убеждения. Их нужно выявить и поработать над ними.
У Вас нет плана действий
Вам не нужно иметь четкий пошаговый план, пусть это будут «широкие мазки». Более того, Вы можете, на данный момент, даже не представлять как достичь Цели, но пусть это Вас не пугает — Вам будет открываться каждый раз следущий шаг. Так, Вы пройдёте весь путь — по одному маленькому шагу. И всё же план нужен.
Мы не проявляем настойчивости в достижении своих Целей, мы не привержены им.
Иногда, я слышу фразы: «я уперся, наверно это не моё», «это мне знак, что не стоит продолжать»…
Как же отличить — «знак Вселенной» от «быть настойчивым». Обычно, если Вы столкнулись с какой-либо проблемой, вы думаете только о ней и не видите других вариантов. Вспомните о своей основной Цели — она по прежнему Вас мотивирует и вдохновляет? Если да, то оглянитесь по сторонам — возможно Вы идёте к ней не тем путём, вот и всё!
Мыслить нужно масштабно и даты достижения ставить не нужно
В эту ловушку попадает всё больше и больше людей. Вы не достигаете своих Целей, потому, что не знаете к какому сроку их нужно достичь! Не путайте «видение» себя и своей Жизни в ближайшие 10-20 лет и конкретные Цели на этот год.
А теперь самые «крамольные» вещи…
Цели само по себе НЕВАЖНЫ!
Да, они помогают нам сфокусироваться, направить нашу энергию в нужное русло и т.д. На самом деле, главное не Цели, а кем мы станет в процессе их достижения! Чему мы научимся, что испытаем, какими станем!
Цели — это МАГИЯ!
Цели это превращение невидимого — Мечта или Идея — в видимое. Вы начинаете мечтать, потом что-то делаете для достижения этого и, в конце-концов, Ваше желание или Идея проявляется в реальном мире. Это просто магия. Всё, что нас окружает каждый день — раньше было чей то Идеей или Мечтой, а теперь мы пользуемся этим.
Надеюсь, что убедил Вас в необходимости ставить Цели и предупредил о возможных саботажах!
Я занимаюсь Целями больше 10 лет и за это время сам достиг невероятных Целей и помог большому количеству людей осуществить свои мечты и Желания, преобразовав их в конкретные Цели. Одно могу сказать точно — бесцельная Жизнь — это не Жизнь — это существование.
Живите на полную
Дмитрий Гайдар
P. S. Важно правильно поставить Цель! Для этого Вы можете бесплатно воспользоваться моим «Навигатором по Целям» — переходите по ссылке — http://www.smart-tools.org/navigator/
Дмитрий Гайдар (Dmytro Gaydar)
помогаю разобраться в себе,
упорядочить жизнь,
найти в ней смыслы